今年度福祉フォーラムで好評だった姿勢の体操！
皆さんも一緒にやってみませんか。


無意識に行っている「立つ」「歩く」動作や日頃の『癖』を見直し、肩こり、腰痛などの不快症状を改善する体操です。

体操で体のバランス整えましょう♪

　　　　　　

 

日   時	３月２日(月) １０：００～１２：３０
場   所	＠センター市原 （市原市姉崎海岸４３）
参加費	２００円
申込締切	２月２１日（金）
託   児	あり
持ち物	バスタオル・持っている方はヨガマット・飲み物

お申込みは　


＊電話でのお申込み、その他お問い合わせは、
生活クラブ虹の街（千葉）　市原ブロック
センター市原まで：　tel 0436-60-1583　fax 0436-60-1510


【　託児について　】

生活クラブの組合員	無料
組合員以外の方	１時間につき500円／1人 （ただし、当日生活クラブに加入の方は無料）

〇おやつ、飲み物、タオルを持参してください。着替えおむつなどは必要に応じてお持ちください。
〇集団託児になります。当日必ず検温してください。
（37.5度以上の場合や感染の恐れのある病気にかかっている場合はお預かりできません。）
〇アレルギーなど配慮が必要な場合は事前にご連絡ください。
○キャンセルの場合はお早めにご連絡ください。
〇応募者多数の場合は抽選になる場合があります。